إيه أول علامة بتعرفك إنك دخلت في مرحلة الـ Burnout ومحتاج تفصل فوراً؟ 🪫
العصبيه فجأه بس من غير ما اطلعها علي حد ، اول ما احس اني اتعصبت بمشي من المكان فورا لإني بحس اني فقدت قدرتي للسمع عموما🤦🏻♀️ مش ببقي قادره اسمع كلمه واحده😅😅
5
العصبيه فجأه بس من غير ما اطلعها علي حد ، اول ما احس اني اتعصبت بمشي من المكان فورا لإني بحس اني فقدت قدرتي للسمع عموما🤦🏻♀️ مش ببقي قادره اسمع كلمه واحده😅😅
و الله بجد الموضوع بقى سخيف و بيتكرر كتير و مش لاقياله حل 🫠
1مفيش غير إنك تحاولي تعملي حاجه لنفسك كل يوم او كل اسبوع بتسعدك علشان تعيد طاقتك و تقدر تكملي☺️
هحاول ♥️
المشي وقتها أحسن تصرف قبل ما الأعصاب تفلت 😅
1ساعتها هيشوفو ninja 🥷 قدامهم و هطير في الجو 😅😅
ده بجد فعلا
1لما خلاص بتعصب و مش ببقي قادره افكر بمخي
1
ده تصرف صح جدا، انا لو مشيت بطلع عصبيتي في نفسي بحس ان دمي بيتحرق فبطلعها علي اللي كان السبب عشان يتضايق و ده بالنسبالي fair 😂
اه طبعا لو حد السبب في عصبيتك طلعيها عليه 😂 لكن انا اقصد علي اللي ملهمش ذنب 😂😂